Dies ist – zumindest vorläufig – die letzte Folge über Narzissmus. Ich weiß, dass ich nur zwei Arten von Narzissmus angesprochen habe, den grandiosen oder offenen Narzissmus und den verletzlichen oder verdeckten Narzissmus, und ja, es gibt noch mehr.
Ich werde nur kurz auf diese eingehen, um sie zumindest erwähnt zu haben. Und natürlich weiß ich, dass dies eine endlose Serie werden könnte, und ich werde vielleicht ein anderes Mal auf das Thema zurückkommen.
Kommunaler Narzissmus:
Das Verhalten von kommunalen Narzissten ist durch den Wunsch nach sozialer Macht und ein Gefühl der Überlegenheit oder des Anspruchs motiviert. Aus diesem Grund stimmen ihre Handlungen nicht immer mit ihren Überzeugungen überein. Kommunale Narzissten neigen dazu, sich selbst als altruistisch zu betrachten und behaupten, dass ihnen Fairness sehr am Herzen liegt. Sie stellen sich anderen gegenüber oft als hilfsbereit und selbstlos dar.
Antagonistischer Narzissmus:
Im Gegensatz zu kommunalen Narzissten gehen antagonistische Narzissten bei sozialen Interaktionen sehr wettbewerbsorientiert vor. Sie haben oft ein Nullsummen-Denken und glauben, dass es in jeder Situation einen “Verlierer” und einen “Gewinner” gibt. Diese Weltanschauung führt dazu, dass sie aggressiv und feindselig sind. Sie können schnell dazu neigen, andere zu verunglimpfen, und nur langsam oder gar nicht bereit sein, zu verzeihen.
Bösartiger Narzissmus:
Bösartige Narzissten sind wahrscheinlich am gefährlichsten, da sie eine noch destruktivere Form der Persönlichkeitsstörung darstellen können. Zusätzlich zu den typischen Anzeichen von Narzissmus kann ein bösartiger Narzisst aggressiv, paranoid oder sadistisch sein – er hat Freude am Leid anderer Menschen. Sie neigen zu antisozialem Verhalten und missachten die Rechte oder die Sicherheit anderer.
Wie ich in meinem letzten Artikel erwähnt habe, können die Typen ineinander verschwimmen, es gibt kein Schwarz oder Weiß!
Heute möchte ich ein wenig tiefer in die NPD oder narzisstische Persönlichkeitsstörung eintauchen:
Was Sie wissen müssen, ist, dass es sich bei der NPD um eine offizielle psychiatrische Diagnose handelt und nicht nur um einen Persönlichkeitstyp oder eine persönliche Entscheidung. Eine psychische Erkrankung, einschließlich einer Persönlichkeitsstörung, wirkt sich darauf aus, wie jemand fühlt, denkt und sich verhält.
Dies wiederum kann das tägliche Leben und die Art und Weise, wie Menschen in ihren Beziehungen, bei der Arbeit und im Allgemeinen funktionieren, stark beeinflussen. Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung gelten oft als egozentrisch, empathielos und haben ein großes Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, Anerkennung und Lob. Hinter diesem scheinbaren Gefühl der Überlegenheit verbergen sich jedoch noch andere wichtige Aspekte. Menschen mit NPD können in ihren Beziehungen mit Problemen konfrontiert werden, weil sie so wahrgenommen werden und sich so verhalten.
Beratung und professionelle Unterstützung können ihnen manchmal helfen, einen anderen Weg zu finden, mit anderen in Kontakt zu treten und mit den Veränderungen umzugehen, die diese Persönlichkeitsstörung kennzeichnen. Aufgrund des Verhaltens, der Denkweise und der Selbstwahrnehmung der meisten Narzissten sind sie nicht bereit, auch nur anzuerkennen, dass etwas mit ihnen nicht stimmt.
“Als mein Vater als Narzisst diagnostiziert wurde, rief er uns alle einzeln an, um es uns
mitzuteilen, und er tat es mit echtem Stolz.”
Neal Brennan
In der neuesten Ausgabe des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder (DSM-5) gibt es sehr spezifische Kriterien für die Diagnose einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung.
Im Folgenden sind die neun Symptome der narzisstischen Persönlichkeitsstörung aufgeführt:
Die Kriterien für die Diagnose einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung umfassen mindestens fünf dieser neun Symptome (die Symptome einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind in der Regel komplex und sollten nur von einer psychiatrischen Fachkraft diagnostiziert werden):
1. Grandiosität und Selbstherrlichkeit
2. Fantasien von Erfolg, Perfektion oder Macht
3. eine starke Überzeugung, etwas Besonderes und Einzigartiges zu sein
4. ein Bedürfnis nach Bewunderung und Lob
5. Anspruchsdenken
6. ein Muster der Ausbeutung anderer zur persönlichen Bereicherung
7. geringes Einfühlungsvermögen
8. Neid, Eifersucht und Misstrauen
9. Arroganz, Überheblichkeit und Verachtung
Die Diagnosekriterien setzen voraus, dass diese Symptome der narzisstischen Persönlichkeit über einen längeren Zeitraum hinweg konstant bleiben und sich in den meisten Lebensbereichen – privat und beruflich – zeigen. Diese Symptome können die Fähigkeit einer Person, zu funktionieren und mit anderen in Beziehung zu treten, im Allgemeinen beeinträchtigen.
Wichtig zu wissen ist auch, dass Persönlichkeitsstörungen keine persönliche Entscheidung sind. Die weit verbreiteten falschen Vorstellungen über diese Störungen können die Genesung von Menschen erschweren, die sich um Hilfe bemühen möchten. Die Vorstellung, dass die Symptome einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung nicht behandelt werden können, ist nur ein weiterer Mythos. Wie ich bereits erwähnt habe, ist es für einen Narzissten nicht leicht, zuzugeben, dass er ein psychisches Problem oder eine Persönlichkeitsstörung hat.
Das ist die klinische Seite der NPD.
Wenn Sie in irgendeiner Weise mit einem Narzissten zu tun haben – egal welcher Art – gibt es bestimmte Dinge, die Sie wissen müssen, und es gibt auch Fragen, die Sie stellen müssen. Wenn der Narzisst Ihnen sagt, dass er sich geändert hat und dass er Sie liebt, dass er Ihnen plötzlich die Aufmerksamkeit schenkt, die Sie sich immer gewünscht haben, dass er die Dinge tut, um die Sie ihn so oft gebeten haben, dann müssen Sie zwei sehr wichtige Fragen stellen.
Frage eins: WARUM JETZT? Warum können sie sich jetzt ändern und warum konnten sie es nicht schon vor einem Jahr oder vor fünf Jahren tun. Sie haben Ihnen die ganze Zeit zugehört, aber beschlossen, Ihre Bedürfnisse zu ignorieren. Warum also jetzt? Die Antwort ist eigentlich ganz einfach: Weil ihr Schmerz jetzt groß genug ist. Sie wollen Ihre Aufmerksamkeit zurück und damit auch die Kontrolle, die sie verloren haben. Sie brauchen ihren Vorrat an Liebe und Bewunderung und alles andere, was Sie ihnen immer so großzügig gegeben haben.
Frage zwei: Haben Sie sich genug verändert? Dies ist eigentlich die wichtigere Frage, die Sie sich in dieser Situation stellen müssen. Haben Sie sich genug verändert, um zu erkennen, wenn der Narzisst in sein gewohntes Muster zurückfällt (was er in der Regel immer tut)? Werden Sie es sofort bemerken? Der Narzisst wird alle Versprechungen über Veränderungen machen, von denen er glaubt, dass Sie sie hören wollen. Werden Sie dem Narzissten Glauben schenken, oder werden Sie ihm nur noch Taten glauben? Was werden Sie tun, wenn der Narzisst seine Versprechen nicht einhält?
Sie müssen sich ändern, damit Sie sich NIE wieder so behandeln lassen – von niemandem. Der Narzisst wird sich nicht ändern, aber Sie können es. Sagen Sie NEIN! Erlauben Sie niemandem, Ihnen das Gefühl zu geben, unwürdig zu sein. Nur Sie können das Muster durchbrechen. Wenn nicht für diese Beziehung, dann für die nächste.
Eine Sache sollten Sie niemals tun. Streiten Sie nicht mit einem Narzissten, versuchen Sie nicht, ihn zu verstehen, und versuchen Sie nicht, einen Schlussstrich zu ziehen – Sie werden nie einen Streit mit einem Narzissten gewinnen, Sie werden nie einen Sinn in einem Narzissten sehen, und Sie werden nie einen Schlussstrich ziehen können. Gehen Sie einfach weg und schauen Sie nie wieder zurück – niemals!
Ich habe diesen Fehler über so viele Jahre hinweg begangen, indem ich versucht habe, einen Sinn in dem zu finden, was passiert ist und weiter passiert. Ich wollte so sehr verstehen, und das hat mich fast gebrochen und mich fast das Leben gekostet.
Die schlimmste Frage, die sich ein Empath stellen kann, wenn es um das Verhalten eines Narzissten geht, ist: Was habe ich getan, um das zu verdienen? Sie haben nichts getan. Ein Narzisst ist nicht fähig zu Liebe und Empathie. Er kümmert sich nicht darum und geht einfach zur nächsten Quelle über. Das ist einfach Teil des Musters eines Narzissten.
Sie müssen sich mit bestimmten Wahrheiten im Leben abfinden, besonders bei Narzissten:
a. Wenn sie es wollten, würden sie es tun
b. Keine Antwort ist eine Antwort
c. Nicht jeder hat dieselben Werte, dieselben Ziele oder dasselbe Herz wie Sie.
d. Menschen lassen nicht die Menschen im Stich, die sie lieben. Menschen lassen Menschen im Stich, die sie benutzen. Erkennen Sie den Unterschied! Erkennen Sie Ihren Wert!
e. Wenn Sie sich nicht mit Ihrer Vergangenheit versöhnen, wird sie Sie immer wieder heimsuchen.
Letzten Endes ist das Einzige, was funktionieren kann, KEINERLEI KONTAKT mehr. Und dann arbeiten Sie daran sich selbst zu heilen und das Leben zu führen, das für Sie bestimmt ist. Wenn man all das berücksichtigt, sollte man auch wissen, dass Narzissten oft hochintelligente Menschen sind, die, wenn sie richtig geführt werden, unglaubliche Dinge erreichen können. Wenn sie auch zu denjenigen gehören, die ihren Narzissmus erkennen und daran arbeiten, ihn unter Kontrolle zu bekommen, sind sie zu erstaunlichen Leistungen fähig. Der erste Schritt ist wie immer Selbsterkenntnis, Selbstreflexion und natürlich der Wille, an sich zu arbeiten und etwas zu verändern.
Ich hoffe, Ihnen hat meine Narzissmus-Reihe gefallen und Sie konnten daraus etwas für sich selbst mitnehmen.
Herzlichst Eure Tessa
Dieser Artikel wurde verfasst von unserer Beraterin Tessa!
Die Sie bei Fragen gerne telefonisch bei ZenOmLive erreichen können!
Hellfühlende und intuitive Beratung in allen Lebensbereichen in deutsch und englisch!
Um zu den vorheringen Narzissmus-Reihen zu gelangen klicken Sie bitte hier: Teil 1 – Teil 2 – Teil 3